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母乳喂养一路艰辛，但请一定坚持下去！这些问题或许对你有帮助
发布时间：2020/8/6 17:12:51  点击：2059次
每年的8月1-7日，被国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定为“世界母乳喂养周”。今年是第29个“世界母乳喂养周”，主题是“支持母乳喂养，守护健康地球”，旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养，激励大家通过支持母乳喂养来改善地球和人类的健康。

母乳喂养道路上，妈妈们会遇到哪些困难？以及如何正确处理？


产后开奶，母乳路上的第一关
宝宝出生后没过几个小时，这时候奶还没有下来，担心饿着宝宝为了配方奶，其实足月出生的宝宝有足够的营养能量储备，也就是说，宝宝出生后自带口粮。健康足月新生儿出生后3天内，若体重下降不超过出生体重的7%，就可以等待妈妈泌乳，坚持母乳喂养。


宝宝只要一哭，就是没吃饱？
对于不会说话的小宝宝来说，哭闹是表达需求和情感的唯一方式，也就是说，除了饥饿，当宝宝觉得愤怒、焦虑、困倦时，也会用哭声来表达。妈妈们就要学会通过观察来判断宝宝是饿了还是有其他的需求～


乳腺炎，痛到无法呼吸
妈妈产后1个月内，最容易出现乳腺炎。要想预防乳腺炎，首要任务是学会正确的哺乳姿势。哺乳时要确保宝宝的嘴巴包住整个乳晕，而不是叼着乳头嘬。


追奶之路，心态很重要！
母乳不足时，要相信通过科学的追奶方式，是可以成功恢复母乳喂养的。让宝宝“多吸吮”，当宝宝频繁地把乳房吸空时，妈妈的大脑会迅速收到反馈，“奶可能不够了，再多分泌一些吧”，这时脑垂体就会快速分泌催乳素，刺激乳腺分泌更多的乳汁。做到均衡得饮食、良好的睡眠也能在一定程度上促进乳汁的分泌。


母乳性腹泻？母乳一直在背锅
严格来说，并没有所谓的“母乳性腹泻”的概念。宝宝吃母乳后大便偏稀，其实是很正常的。这是因为母乳中含有一种可溶性纤维素——低聚糖，它属于纤维素，具有“轻泻”的作用，但不能因此就给母乳扣上“母乳性腹泻”的帽子。与其时刻盯着宝宝的大便看，倒不如多观察一下宝宝的精神状态，以及通过生长曲线来判断宝宝的生长发育是否正常。


你想知道的这里都有～
据人口与计划生育委员会调查，国内每年出生2000万名婴儿，然而受社会生活环境、医疗保健水平等多方面因素影响，大约80% 的产妇有不同程度的产后无乳、乳少、乳房胀痛、乳汁淤积及急性乳腺炎等哺乳期乳房疾患，3%-5%需要药物或手术治疗。
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